Addictions

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(Ceci est ma définition, vous trouverez ailleurs d’autres définitions plus officielles)

Une addiction est un comportement (ou exposition), qui a été répété et fut assimilé par notre inconscient comme essentiel à notre survie.

Certaines addictions nous sont transmises génétiquement (nous sommes nés avec), d’autres ont été inscrites pendant notre vie.

Plus ancienne est une addiction, plus elle est enracinée en nous.

Commençons par le début :

Nos instincts de mâle ou femelle sont des addictions préprogrammées pour la survie de l’espèce.

Dans les premiers temps de notre vie, ceux qui nous entourent, le climat, les sons, les odeurs, le paysage etc… deviennent des addictions.
(Ce qui expliquerait la tendance à toujours retourner à ce berceau ou à aimer tout ce qu’y ressemble.)

Tout le long de notre vie, quand un obstacle survenait, nous cherchions une parade, et  cella là trouvée, nous tendions à la répéter jusqu’à que celle-ci devienne la réponse « officielle » pour nous.

Ainsi nous avons acquis les bonnes et les mauvaises addictions (dépendances, habitudes).

Cella a comme avantage d’automatiser les réponses et ainsi nous faire économiser de l’énergie, du temps et même nous sauver la vie nous donnant une réponse toute prête a une difficulté (intérieure/extérieure).

Mais voila, c’est là que le bât blesse, car si pour les « bonnes » habitudes nous disons : Bravo !, Pour les « mauvaises » (exemple fumer) nous sommes piégés.

Remarque : certaines habitudes comme fumer ont été une mode acceptée, pratiquement conseillée et enduite par le social et de grandes campagnes publicitaires.


Bonnes /mauvaises addictions. (Exemples et commentaires)

La seule affirmation, plus ou moins acceptée dans le monde entier est : tout ce qui est exagéré est mauvais.

Sinon, pratiquement dans toutes les addictions, leur acceptation dépend de l’époque, des conditions, ou lieu géographiques ou elles ont lieu !

Exemples :
Mentir
 Acceptation :
 Si c’est une question de vie ou de mort.
Dans les relations commerciales en général.
Pour garder des petits secrets.
Pour empêcher un mal plus grand ; (souvent les gouvernements justifient ainsi leur  mensonges)

Drogues
Acceptation :
Pour combattre la douleur.
Pour pouvoir dormir
Etc.

Je vous laisse réfléchir aux suivantes :

Pour un homme s’habiller avec une jupe.
Ne réussir à travailler bien que l’après midi ou le soir.
Porter une burqa.
Etc.


En conclusion :

Les addictions sont plus ou moins ressenties comme mauvaises quand une ou plusieurs des affirmations suivantes se vérifient:

• Elles ruinent la santé physique et/ou psychique de notre entourage ou la nôtre.
• Ce n’est pas (ou plus) accepté par le milieu social dans lequel nous vivons actuellement.
• Ce n’est pas (ou plus)  accepté par ceux qui sont proches de nous ou de qui nous  voulons nous approcher.

Jorge Parreira